こんにちは、生活訓練ハナキリンです！

 

寒い日が続きますね。

冬はどうしても、家にこもりがちになってしまいますよね。

起床時間もどんどん遅くなってきて、生活リズムも乱れていってしまいます。

（※スタッフの実体験）

 

ハナキリンでは、そんな時でも前向きに活動ができて、

生活リズムを整えることができるようなプログラムを

その時の利用者さんに合わせて作っています。

（※プログラムの数は無限大！）

 

今回は、運動プログラムとして、みんなで「ダンス」に取り組みました！

YouTubeで“簡単で楽しいダンス”を調べて、

それぞれ楽しみながら、身体を動かしました。

最初は「恥ずかしい」という声もありましたが、

画面に合わせて体を動かしているとだんだんと気持ち良くなってきました。

寒い冬も、みんなで笑いあって楽しく活動すれば、心も身体も温まりますね☆

 

あなたに合った支援・プログラムをスタッフが一緒に考えます！

☆見学・体験　お待ちしております☆

TEL：06-6699-9532

メール：hanakirin@karan.or.jp

 

≪2022年2月　もくれんハナキリン（生活訓練）≫