2017年1月12日（木）の13：30から矢田部住宅集会所にて、矢田部住宅にお住まいの方を対象とし、住宅自治会、公園南矢田の元気アップリーダーさん、保健師、包括で「健康と暮らしを守るあんしん講座」を開催しました。

この講座は、毎日を楽しく明るくすごすために、簡単な体操や懐かしい歌、脳トレなどをたのしくおこない、体・頭・心のリフレッシュをするために、毎月第二木曜日の13：30～14：30まで開催しています。

今月は

１．元気アップリーダさんよりタオル体操「日本列島どっこいしょ」。

２．包括より認知症予防のための折り紙と回想法。

３．保健師より冬の健康についてのアドヴァイスと健康体操。

をおこないました。

＜＜2017年1月12日（木）矢田包括（高齢者支援事業）＞＞